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中國企業(yè)培訓講師
企業(yè)變化期的心態(tài)調整情緒和壓力管理-北京講師
2025-09-13 23:05:05
 
講師:李慶遠 瀏覽次數(shù):2988

課程描述INTRODUCTION

企業(yè)變化期的心態(tài)調整培訓

· 中層領導· 新晉主管· 儲備干部

培訓講師:李慶遠    課程價格:¥元/人    培訓天數(shù):2天   

日程安排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

企業(yè)變化期的心態(tài)調整培訓

課程大綱
一、職業(yè)素養(yǎng)與職業(yè)心態(tài)

職業(yè)與職業(yè)化四大要點
職業(yè)素養(yǎng): 職業(yè)人素質模型
職業(yè)精神 職業(yè)八項修煉、
責任,榮譽 、意志,勇氣 、熱忱,服從、
信念,團隊 、尊重,忠誠、自發(fā),競爭
健康的職業(yè)心態(tài)對團隊的影響力,
如何利用健康的職業(yè)心態(tài)提高客戶服務意識
觀念 —態(tài)度— 行為   知識、技巧、態(tài)度
積極心態(tài)=成功,消極心態(tài)=失敗
快樂與快樂情緒的層次,找到工作中的快樂
學員提出培養(yǎng)健康的職業(yè)心態(tài)存在的實際問題 ,老師解答

二、變化期心態(tài)調整
問題1:在過去6個月中發(fā)生在你的周圍的變化是什么?
變化是永恒的,客觀存在,變化會越變越快∕多∕復雜
外部將要發(fā)生變化——不管我們是否已作好準備
企業(yè)變化期對每位員工,有得必有失
問題2:你準備怎樣適應企業(yè)轉型期的變化?
企業(yè)變化期給個人帶來可預見的結果和問題
企業(yè)變化期給組織帶來可預見的結果和問題
適應轉變的文化和文化的轉變,變化文化的發(fā)起者和資源
講師工作過的企業(yè)變化期和處理存在的問題成功案例分享
學員就本公司企業(yè)變化期可能帶來哪些問題。如何面對和解決?
分組討論,發(fā)表,講師點評

三、怎樣適應變化帶來的壓力
問題3:變革有規(guī)律可循嗎?你準備怎樣適應變革的?
企業(yè)變革給個人帶來可預見的結果
理解,限制和清除企業(yè)變革給你帶來的煩惱
接受企業(yè)變革給你帶來不可避免的事實
建立自己變革帶來的壓力的支持系統(tǒng)
保持做事和生活井然序
鍛練身體,均衡飲食(抵抗壓力的食物)以增強適應性
學會放松自己,放松方法(超覺靜思法)
讓上司對你有信心意味著你對自己有信心
適應崗位職責的變化,世上*不變的東西就是“變”
勇敢面對改變,有時改變也是一次實施夢想的機會
要做一名學習型的個人,才能適時應付重大的變化
掌握自己命運,不要過分依賴別人/公司/國家
學員就目前本公司已經/將要發(fā)生的變革可能對部門,自己,下屬帶來哪些正面/負面的結果。自己如何面對?分組討論,發(fā)表,講師點評

四、怎樣適應變化中的沖突
對轉變的抗拒是正常的
企業(yè)變化中必然會產生沖突
變化中會發(fā)生沖突的種類
變化中發(fā)生的沖突對組織的利弊
變化中發(fā)生沖突的形成因素
改革中發(fā)生沖突的化解方法;
.預防沖突的發(fā)生,并在沖突一旦發(fā)生時應盡快處理
工作時間和壓力不能太過分
處理變化中發(fā)生沖突的五種策略
處理變化中發(fā)生沖突的六個步驟
化解變化中發(fā)生沖突的步驟
變化中發(fā)生沖突處理技術
學員提出本公司已經/將要發(fā)生的沖突的問題案例,講師進行分析,建議。

五、變化中的有效溝通
在變化中快速行動
溝通、溝通、再溝通
與人交流不自然(影響人際的障礙)的主要原因。
成功的四張*。
良好溝通的原則
人際關系之術
語言及文字的表達技巧。
積極聆聽的四大原則
應看到下屬的長處,特別是比自己強的部分
有效的對下屬進行表揚與批評
有效的說服下屬
輕松領導下屬
培養(yǎng)下屬適應和參與改革的意識

六、變化期情緒與壓力管理
對情緒與壓力的反應,發(fā)現(xiàn)壓力的積級的方面
分析情緒與壓力的起因,壓力是如何導致壓迫的
認識情緒與壓迫,提高抗壓迫的能力
理解,限制和清除煩惱,接受不可避免的事實
建立自己的支持系統(tǒng),保持做事和生活井然序
學會放松自己,放松方法(超覺靜思法)的練習
情商EQ五大定義
認識別人和自己的情緒
管理和控制自己的情緒
理解和應付別人的情緒
學員情緒與壓力問題解答

企業(yè)變化期的心態(tài)調整培訓


轉載:http://www.diyaogames.cn/gkk_detail/17236.html

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    參加課程:企業(yè)變化期的心態(tài)調整情緒和壓力管理-北京講師

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李慶遠
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