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廣州時間管理培訓課程

【培訓背景】：
“洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從茫然的雙眼前過去。我覺察他去的匆匆了，伸出手遮掩時，他又從遮掩著的手邊過去，……”朱自清的一篇《匆匆》引起了多少人的共鳴。面對時間，有的人怨天尤人，老是抱怨時間對他不公平；有的人卻能輕松駕馭時間，取得事業(yè)上的成功，實現(xiàn)自己的人生價值。
同樣是每天24小時，為什么有的人安排得井然有序，從容*；而有的人從早忙到晚，廢寢忘食，卻依然有忙不完的工作？為什么有的企業(yè)成功？有的企業(yè)失??？究其原因，效率不同是其中的一個重要因素，而效率的背后卻是時間利用的差異，也就是時間管理的效能。

【培訓大綱】：
第一講  樹立時間觀念
1.    時間的價值
2.    您的時間價值幾何
3.    經理人的有效性
4.    時間的內涵
5.    利用時間的能手
6.    時間銀行
7.    沒有辦法管好其它事情
8.    什么是時間管理
9.    您善于時間管理嗎
10.    時間管理的應有心態(tài)

第二講  安排時間方法
1.    您是怎樣安排時間的
2.    時間管理的前提
3.    目標設定的七個步驟
4.    萊金的ABC分類法
5.    20/80法則及其應用
6.    莫法特休息法
7.    時間統(tǒng)籌法

第三講  時間管理工具
1.    時間管理從清理辦公桌開始
2.    辦公室美學
3.    備忘錄
4.    工作計劃
5.    排列優(yōu)先順序
6.    以價值性和重要性為導向
7.    艾維利十分鐘六件事效率法
8.    工作安排矩陣圖
9.    時間分配比例圖
10.    艾森豪威爾原則

第四講  提高工作效率
1.    您的效率高嗎？
2.    您發(fā)生過以下情況嗎
3.    提高效率的三問
4.    每日干擾曲線圖
5.    每日精力曲線圖
6.    最充分地利用你最顯效率的時間
7.    番茄工作學習法
8.    一周時間運籌法
9.    “華為”的每周時間開銷清單

第四講  節(jié)約善用時間
1.    帕金森定律
2.    名人如是說浪費時間
3.    人類的演變
4.    管理者浪費時間的主要因素
5.    您的時間被浪費在哪兒了
6.    歸根到底是時間的節(jié)約
7.    怎樣才能節(jié)約您的時間
8.    怎樣才能善用您的時間

輔助教學內容
（案例、故事、視頻、討論、測試、游戲等大量互動，穿插在培訓過程中）
第一講：
1.    死神的賬單
2.    李開復的演講
3.    比利時《老人》雜志的調查
4.    美國人一生的時間統(tǒng)計
5.    老板的怒火
6.    三折后的八十歲人生
7.    您要哪個硬幣？
8.    富蘭克林賣書
9.    中外詩人對時間的吟誦
10.    子在川上曰
11.    體會時間
第二講：
12.    比爾蓋茨揀錢
13.    與獅子賽跑
14.    習主席的時間去哪兒了？
15.    《在云端》
16.    卡耐基對一萬人跟蹤的結果
17.    摸高實驗
18.    橫渡英吉利海峽
第三講：
19.    如何裝最多？
20.    不知道明天該做什么的人
21.    您平時做事的優(yōu)先順序是什么？
22.    中國公學十八年級畢業(yè)贈言
23.    英法報紙的智力測驗
第四講：
24.    劉經理忙碌的一天
25.    不教一日閑過
26.    不做無益事
27.    使一個人的有限生命更加有效
28.    我生命中的最后一天
29.    做自己生命的主人

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