一、正念領(lǐng)導(dǎo)力書籍簡介
正念領(lǐng)導(dǎo)力相關(guān)的書籍為職場人士尤其是管理者提供了獨(dú)特的視角和實(shí)用的方法?！墩铑I(lǐng)導(dǎo)力》這本書的作者是陳立偉、魏星，由上海交通大學(xué)出版社于2015.1出版，電子書/紙質(zhì)版購買30.30元起。這本書的特別之處在于它沒有復(fù)雜難懂的管理學(xué)理論，而是提出了一個簡單卻極具意義的“正念”之線模型。
書中闡述了變革時代的管理者面臨的兩種典型困境，一種是“溫水煮青蛙”式的表面平靜但缺乏動力；另一種是“受傷的獵豹”般動力強(qiáng)勁卻焦慮緊張。而正念領(lǐng)導(dǎo)力則是超越這些困境的有效途徑。作者依據(jù)心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、組織行為學(xué)等研究成果，結(jié)合國內(nèi)外案例和自身經(jīng)歷，深入淺出地講解了正念的原理和機(jī)制，還提出了正念領(lǐng)導(dǎo)力的五項(xiàng)能力，包括提升心力、發(fā)現(xiàn)真北、進(jìn)化意識、培養(yǎng)關(guān)懷和教練賦能，并且提供了大量的練習(xí)方法。
二、正念領(lǐng)導(dǎo)力的內(nèi)涵
- 正念的定義
- 正念在正念領(lǐng)導(dǎo)力中是一種聚焦于當(dāng)下的狀態(tài)。它要求領(lǐng)導(dǎo)者能夠感知自己，感知身邊的人，并且在面對緊張環(huán)境時感知自己反應(yīng)的敏感度。例如在日常的會議中，領(lǐng)導(dǎo)者如果具有正念，就能夠清楚地察覺到自己的情緒變化、參會人員的態(tài)度和反應(yīng)等，而不是沉浸在自己的思維中或者被情緒所左右。
- 正念是有意識地覺察當(dāng)下，不被情緒左右，讓自己成為解決方案。這意味著領(lǐng)導(dǎo)者在遇到問題時，不是被焦慮、憤怒等情緒帶著走，而是冷靜地觀察當(dāng)下的情況，從自身出發(fā)尋找解決問題的辦法。
- 正念領(lǐng)導(dǎo)力的機(jī)制
- 從“正念覺知—自我調(diào)節(jié)—自我反思—正念行動”的螺旋演進(jìn)機(jī)制來看，領(lǐng)導(dǎo)者首先要有正念覺知，能夠察覺到自己的狀態(tài)和周圍的環(huán)境。比如在團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)矛盾時，領(lǐng)導(dǎo)者能察覺到團(tuán)隊(duì)成員的情緒變化以及矛盾產(chǎn)生的根源。然后通過自我調(diào)節(jié)，控制自己的情緒和反應(yīng)，不被矛盾的復(fù)雜性所干擾。接著進(jìn)行自我反思，思考自己在團(tuán)隊(duì)管理中的不足和可以改進(jìn)的地方。最后采取正念行動，以積極、正面的方式去解決團(tuán)隊(duì)矛盾，推動團(tuán)隊(duì)發(fā)展。
三、正念領(lǐng)導(dǎo)力的實(shí)踐標(biāo)準(zhǔn)
- 15項(xiàng)承諾
- 承擔(dān)根本責(zé)任是首要的承諾。這要求領(lǐng)導(dǎo)者在團(tuán)隊(duì)或組織中承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任，無論是決策失誤還是成功的成果，都要勇于承擔(dān)。例如在項(xiàng)目失敗時，領(lǐng)導(dǎo)者不能推諉責(zé)任，而是要從自身的決策、管理等方面尋找原因。
- 通過好奇心學(xué)習(xí)也是重要的一項(xiàng)。領(lǐng)導(dǎo)者要保持好奇心，不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，了解行業(yè)的*動態(tài)。像一些成功的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者，他們會積極參加行業(yè)研討會，學(xué)習(xí)新的管理理念等。
- 感受所有情感，領(lǐng)導(dǎo)者不能忽視自己或團(tuán)隊(duì)成員的情感，無論是正面的喜悅還是負(fù)面的沮喪，都要去接納和理解。
- 坦誠地說話，在團(tuán)隊(duì)溝通中保持坦誠，避免隱瞞信息或者說假話，這樣才能建立起團(tuán)隊(duì)成員之間的信任。
- 消除*，避免在團(tuán)隊(duì)中傳播沒有根據(jù)的謠言或者負(fù)面的小道消息，營造健康的團(tuán)隊(duì)氛圍。
- 保持正直，在決策和行為上遵循道德和倫理規(guī)范，成為團(tuán)隊(duì)成員的榜樣。
- 還有激發(fā)欣賞之心、發(fā)揮天賦、玩耍和休息、探索對立面、向外求不如向內(nèi)求、一切都是足夠的、把世界當(dāng)作盟友、創(chuàng)造共贏、成為解決方案等承諾，這些承諾共同構(gòu)成了領(lǐng)導(dǎo)者在正念領(lǐng)導(dǎo)力實(shí)踐中的判斷和實(shí)踐標(biāo)準(zhǔn)。
四、正念領(lǐng)導(dǎo)力的適用性與價(jià)值
- 在職場中的適用性
- 對于管理者來說，正念領(lǐng)導(dǎo)力有助于提升他們的自我覺察能力。在日常管理工作中，管理者經(jīng)常會面臨各種復(fù)雜的情況，如員工的抱怨、工作任務(wù)的壓力等。通過正念領(lǐng)導(dǎo)力的實(shí)踐，管理者能夠更好地覺察自己的情緒和反應(yīng)，從而更有效地應(yīng)對這些情況。
- 對于人力資源管理從業(yè)者，他們可以從《正念領(lǐng)導(dǎo)力》的內(nèi)容中受益。例如在員工培訓(xùn)和團(tuán)隊(duì)建設(shè)方面，運(yùn)用正念領(lǐng)導(dǎo)力的理念，可以更好地理解員工的需求，提高員工的滿意度和忠誠度。
- 對組織發(fā)展的價(jià)值
- 有助于提升組織的凝聚力。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者以正念的方式領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)時，團(tuán)隊(duì)成員能夠感受到領(lǐng)導(dǎo)者的理解、尊重和信任，從而更加積極地投入到工作中，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
- 促進(jìn)組織的創(chuàng)新能力。正念的領(lǐng)導(dǎo)者鼓勵團(tuán)隊(duì)成員表達(dá)自己的想法和情感，能夠營造一個開放、包容的創(chuàng)新環(huán)境，激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的創(chuàng)新思維。
五、關(guān)于正念領(lǐng)導(dǎo)力pdf下載的途徑與注意事項(xiàng)
- 下載途徑
- 可以通過一些電子書平臺進(jìn)行搜索下載，如自由圖書平臺，可能提供《正念領(lǐng)導(dǎo)力》的PDF下載。還有書庫Pro等平臺可能也有相關(guān)資源。
- 在一些學(xué)術(shù)文庫如人人文庫中，可能會有與《正念領(lǐng)導(dǎo)力》相關(guān)的資料，雖然不一定是完整的書籍PDF，但可能會有讀書筆記等內(nèi)容，這些內(nèi)容也有助于對正念領(lǐng)導(dǎo)力的理解。
- 注意事項(xiàng)
- 要確保下載來源的合法性。避免從一些未經(jīng)授權(quán)的網(wǎng)站下載，以免侵犯版權(quán)。
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