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演講和分享的時(shí)候,會(huì)很緊張,怎么辦?

演講和分享的時(shí)候,我會(huì)很緊張,怎么辦?首先就是在緊張的時(shí)候,血液是流向雙腿的,所以流向雙腿的時(shí)候,大腦就會(huì)出現(xiàn)一片空白。因此人緊張腿在那抖都不行,就是因?yàn)樗枪膭?lì)你趕緊逃跑,但是你不能跑,你就只能在原地打抖。所以在這個(gè)時(shí)候你要做的事情是什么

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脫口秀演員都在用的克服上臺(tái)緊張的方法

97.5%的人啊上臺(tái)都會(huì)緊張的,為什么會(huì)緊張呢。因?yàn)槟X子里有個(gè)東西叫杏仁體,只要這個(gè)東西存在,你一碰到威脅或者一碰到不確定的情況,就要緊張了。那我們?cè)趺慈タ朔o張呢?首先緊張就是不自信,演講的時(shí)候,你先要把你要講的內(nèi)容全部寫下來,然后熟讀,

唐惠玲 2680 瀏覽次數(shù)

職場(chǎng)如何表態(tài)發(fā)言?

如何表態(tài)發(fā)言,其實(shí)是非常考驗(yàn)一個(gè)人的情商層次和工作水平的,如果表態(tài)發(fā)言足夠精彩,勢(shì)必會(huì)為上任創(chuàng)造一個(gè)良好的開局。話術(shù):剛才會(huì)上宣布了對(duì)我的任命,在此我衷心感謝單位對(duì)我的信任和關(guān)心,感謝各位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的器重和厚愛,時(shí)光荏苒,歲月情深,一轉(zhuǎn)眼我在

大衛(wèi)祁 2641 瀏覽次數(shù)

快速組織有邏輯有感情演講的三個(gè)技巧

永遠(yuǎn)不知道自己會(huì)在什么情況下,就突然被Cue起來說兩句,尤其是在你沒有任何準(zhǔn)備的時(shí)候,怎么最短時(shí)間內(nèi),快速組織好一段有邏輯有感情的演講?分享三個(gè)技巧。 一、一定要和剛剛發(fā)過言的人所講的話有所連接,比如在發(fā)言里面,一定要說就像剛剛某某老

趙倩(G 2751 瀏覽次數(shù)

如何控制演講表達(dá)節(jié)奏?

如何控制演講表達(dá)的節(jié)奏。分為兩種方法。 第一種,輕重緩急法。是指我們?cè)诳刂蒲葜v節(jié)奏表達(dá)的語速快慢與主次。 1、輕。用心交流,娓娓道來。 2、重。對(duì)重點(diǎn)進(jìn)行著重強(qiáng)調(diào)。 3、緩。慢慢分享。 4、急??焖儆|動(dòng),快快快

姚建 2739 瀏覽次數(shù)

明確演講類型讓演講更具有吸引力

我們沒有意識(shí)到,其實(shí)在職場(chǎng)當(dāng)中,每一次的公開發(fā)言都是一場(chǎng)演講。而我們了解了演講類型之后,就能夠幫助我們進(jìn)一步的明確演講的目的是什么了。我們一般來講,演講的類型可以分為一般場(chǎng)合的演講和特殊場(chǎng)合演講兩類。一般場(chǎng)合演講又可以分為三種,第一種叫做告

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把這三個(gè)學(xué)好了,再也不怕發(fā)言了

工作中難免會(huì)遇到,突然要你講話的時(shí)候,有充分準(zhǔn)備的時(shí)候還好,萬一沒有準(zhǔn)備,不知道怎么說怎么辦,這個(gè)時(shí)候一些簡單實(shí)用的即興講話套路,就非常重要了。把這三個(gè)學(xué)好了,再也不怕發(fā)言了。 第一,重復(fù)對(duì)方講話的重點(diǎn)。比如在開會(huì)的時(shí)候,領(lǐng)導(dǎo)講完了,

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開會(huì)或調(diào)研發(fā)言的兩個(gè)框架

開會(huì)或調(diào)研時(shí)領(lǐng)導(dǎo)突然讓你發(fā)言,可使用以下兩個(gè)框架: 第一個(gè),座談會(huì)交流發(fā)言公式:感謝 + 認(rèn)同 + 自謙 + 看法。感謝領(lǐng)導(dǎo)給我發(fā)言的機(jī)會(huì),或者感謝組織提供的平臺(tái),或者感謝之前同事的發(fā)言讓自己有啟發(fā)。認(rèn)同前面幾位同事發(fā)言主體突出生動(dòng)形

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2025-10-28 16:06:11
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