高考1977入上海第一醫(yī)學院(現(xiàn)復旦大學公共衛(wèi)生學院),1990年到北京醫(yī)科大學(現(xiàn)北京大學公共衛(wèi)生學院)研修環(huán)境與健康,現(xiàn)為河北聯(lián)合大學公共衛(wèi)生學院教授,一生致力于預防保健科學養(yǎng)生事業(yè)。不再等病先分真假!預防保健科學養(yǎng)生,百度“人人健康生活網”,看張教授在全國政協(xié)、中華健康管理論壇、全國健康管理師【點擊詳細】
世界進步源于智力,問題源于愚蠢。人與人、人與動物第一區(qū)別是智力不同。企業(yè)與企業(yè)的競爭主要是智力競爭。智力是生活、學習、工作和創(chuàng)新的基礎。未來拼的不僅是知識,而是解決問題和創(chuàng)新能力。 提智方法有內在營養(yǎng)法和外在教育法。人類始終停
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什么是健康真理? 如何促進身心智健康? 在世界所有學科中,沒有任何一個學科比健康領域更加混亂。身心智常見病多如牛毛,難以控制。原因?有什么比健康更重要?什么是常見病第一因? 1.什么是養(yǎng)生第一哲學? 2.人生必知:什么是營養(yǎng)醫(yī)學?
而我們做銷售的如何管理好自己的健康呢?平時工作壓力很大,健康非常重要,接下來就提幾點吧。 1、就是我們要規(guī)律的作息時間非常重要,要有足夠的睡眠,保持一些規(guī)律的這些東西,時間對我們睡眠也好,生活也好,工作也好,充足的睡眠能夠恢復體力的這
工作室常來一位30歲左右的女性,每次過來都選擇乳腺疏通術。一天我的學生告訴我,這位顧客脾氣很大,每次生氣的都頭暈目眩,渾身無力。治療時,輕輕刮拭太沖—行間(肝經穴位),竟然腫起了大包。
很多人越來越注重健康了,常常很多人喜歡外求,比如說我們找健身教練,給自己很多數據,通過體檢找到一種健康的感覺,實際上別忘了我們才是自己身體的主人。你是不是經常感受自己的身體的狀態(tài),對他進行了解,然后學會使用自己的身體來為人生事業(yè),還有自己的
壓力引起的心理反應有警覺、注意力集中、思維敏捷、精神振奮,這是適應的心理反應,有助于人們應付環(huán)境。 但是,過度的壓力會帶來負面反應,出現(xiàn)消極的情緒,如憂慮、焦躁、憤怒、沮喪、悲觀失望、抑郁等,會使人思維狹窄、自我評價降低、自信心減弱、
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