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小我是由念頭構(gòu)建的。離開(kāi)了念頭，小我存在哪里呢？事實(shí)上，你永遠(yuǎn)都找不到我，你找到都只是關(guān)于我的一個(gè)念頭。念頭不可能是我。念頭一直在變幻中，沒(méi)有一刻休息。那不斷變化的如何是我呢？要找到真我，我們需要一種能力，一種力量，讓我們獲得那個(gè)沒(méi)有念頭的
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今年第一個(gè)諾貝爾獎(jiǎng)如期頒布，生物獎(jiǎng)和醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)?wù)哐芯糠较蛑饕峭ㄟ^(guò)窺探生物鐘的秘密，解釋其工作原理后，說(shuō)明生物鐘與健康之間的正相關(guān)關(guān)系，啟發(fā)人類(lèi)做好生物鐘管理。諾貝爾獎(jiǎng)金是900萬(wàn)瑞典克朗，相當(dāng)于74
平衡輪是我接觸的第一個(gè)教練工具，也是我使用最多的一個(gè)教練工具。這個(gè)工具非常簡(jiǎn)單，同時(shí)在教練過(guò)程中非常有效。它結(jié)合了左腦（分解及分析）和右腦（整體圖像、感受、直覺(jué)）的優(yōu)勢(shì)，經(jīng)常能夠讓被教練者有比較深的覺(jué)察。 平衡輪可以有多種使用的方法略舉幾
英雄之旅對(duì)我慧命的最大幫助是讓我對(duì)自己相信的基本原理有一個(gè)檢驗(yàn)和實(shí)踐的機(jī)會(huì)。在為期3個(gè)月12天的封閉訓(xùn)練中，我自己也多次經(jīng)歷了內(nèi)在意識(shí)物漩渦的探索和整合過(guò)程。每次，當(dāng)我自己安然度過(guò)漩渦或我在工作坊中靈光一閃，想出有效的技術(shù)幫助我的當(dāng)事人突破
教練技術(shù)有用嗎 從接觸教練這個(gè)行業(yè)起，我就喜歡上了這個(gè)行業(yè)。我開(kāi)始關(guān)注人們對(duì)成就的渴望。我非常樂(lè)意看到他們實(shí)現(xiàn)渴望時(shí)的 滿(mǎn)足和印證。我也非常地關(guān)注和支持他們?nèi)?shí)現(xiàn)渴望。我的工作方式，就是與他們聊聊天，我會(huì)去聽(tīng)聽(tīng)客戶(hù)和管理者的
課程結(jié)束后和朋友交流。到底什么是好人。我們算不算好人。結(jié)果引發(fā)了很多關(guān)于生存策略的思考。我清楚的知道我是一個(gè)好人。在很小我就選擇以做一個(gè)好人作為我的生存策略。而且我覺(jué)得很可惜有些人選擇做壞人。他們和我要的東西其實(shí)是一樣的，但他們可能要付出比
企業(yè)教練術(shù) 在我之前的一篇博客《幾種常用教練模式》中，我提到教練過(guò)程是一種結(jié)構(gòu)化的談話(huà)過(guò)程，這種結(jié)構(gòu)被總結(jié)成“GROW”、“5R”等教練模型。同時(shí)教練又不并只是一種簡(jiǎn)單的&ldq
過(guò)去幾個(gè)月中，我接觸了一些企業(yè)，他們都決定在自己的企業(yè)中引入教練項(xiàng)目。這些企業(yè)有不同的性質(zhì)，包括世界五百?gòu)?qiáng)、民營(yíng)企業(yè)、上市公司、國(guó)企，既有IT行業(yè)，也有傳統(tǒng)行業(yè)，還有公益機(jī)構(gòu)。在跟這些企
關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)水平的分級(jí)，最近網(wǎng)上有好幾篇文章，有的文章把領(lǐng)導(dǎo)水平分為六級(jí)，有的文章分為七級(jí)，還有的文章分為十級(jí)。這些分級(jí)都很好，都有一定的道理，但是，因?yàn)榧?jí)別太多，讓人不太容易記住。 筆者認(rèn)為，老子對(duì)領(lǐng)導(dǎo)水平的分級(jí)，非常有道理，而且精
歡迎詞是接待工作中經(jīng)常使用的演講，需要注意的是，致接待詞的時(shí)候，站姿是相當(dāng)重要的。如果是男性演講者，則要注意雙腳比肩稍窄；如果是女性演講者，則可以使用小“V”型或丁字步站立。 致歡迎詞的演講內(nèi)容一般包括
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創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)常常都是不同的人，從不同的地方匯集到一起來(lái)做一件新的事情，我們的創(chuàng)業(yè)者或者是管理者，在這個(gè)過(guò)程中，除了要擔(dān)負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任，就是指方向的責(zé)任。同時(shí)，做交付的責(zé)任就是manager管理者的責(zé)任。還有一個(gè)特別重要的創(chuàng)業(yè)責(zé)任是叫教練，英文叫c
春秋時(shí)期的先哲老子說(shuō)過(guò)：“以正道治國(guó)，以奇正用兵，以無(wú)為取天下，這是成大事者必須明白的最高法則。”戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的大儒荀子也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：&l
問(wèn)：為什么你會(huì)開(kāi)始幸福心理學(xué)的研究？為什么你把自己的幸福心理學(xué)稱(chēng)為幸福心靈學(xué)。生命教練到底在教練什么？你把生命教練稱(chēng)為幸福教練到底是出于什么樣的考慮？（這些問(wèn)題都是近兩年來(lái)不同學(xué)員和朋友問(wèn)我的問(wèn)題，把他們集中在這里。今天到書(shū)店購(gòu)書(shū)，無(wú)意讀到
歸根結(jié)底，這是被高科技產(chǎn)品寵壞的一代，科技催生了生產(chǎn)力，昨天想著“要是有什么就好了”，馬云、馬化騰、李彥宏等互聯(lián)網(wǎng)大咖仿佛是您肚子里的蛔蟲(chóng)，第二天直接把想象轉(zhuǎn)化成為現(xiàn)實(shí)，嚇得我們不要不要的，但一分鐘、60秒后，&ld
設(shè)備經(jīng)理： 陳總，最近壓力好大，很苦惱！ 陳總：什么苦惱，講來(lái)聽(tīng)聽(tīng)？ 設(shè)備經(jīng)理：部門(mén)設(shè)備機(jī)修工的能力不行，難以滿(mǎn)足生產(chǎn)的要求，嚴(yán)重影響了我們的產(chǎn)量，各部門(mén)對(duì)我們的意見(jiàn)都很大啊！
我最近被問(wèn)到：“如何能夠在教練過(guò)程中發(fā)展出不指引（Non-directive）和不判斷（Non-judgmental）的教練風(fēng)格呢？”我首先認(rèn)為這是一個(gè)非常有意思的問(wèn)題，因?yàn)樽鳛橐幻叹殻?/p>
我們?cè)谥v話(huà)中最常見(jiàn)的毛病就是——言之無(wú)序，具體表現(xiàn)在：顛三倒四、丟三拉四，前后矛盾，主次不分、沒(méi)有重點(diǎn)，啰里啰嗦、沒(méi)有條理。 如何才能讓講話(huà)條理清晰、主次分明、重點(diǎn)突出？下面幾點(diǎn)在訓(xùn)練中必須要注意:
要想解決老員工帶新員工的積極性問(wèn)題，必須要設(shè)置一套具有高激勵(lì)的師徒機(jī)制，新員工的成長(zhǎng)就跟老員工的收入是有關(guān)系的。比如，新員工在兩個(gè)月之內(nèi)轉(zhuǎn)正，獎(jiǎng)勵(lì)他300元。如果新員工滿(mǎn)半年再獎(jiǎng)勵(lì)他500元，新員工滿(mǎn)一年再獎(jiǎng)勵(lì)他1000元。在這一整年的過(guò)程
戰(zhàn)略分析：培訓(xùn)需求分析必須首先滿(mǎn)足于公司戰(zhàn)略實(shí)現(xiàn)的需要，公司的高層管理人員從公司的戰(zhàn)略目標(biāo)和戰(zhàn)略計(jì)劃出發(fā)進(jìn)行分析，具體做法為：年終時(shí)全面衡量公司目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)程度，從中找出目標(biāo)與現(xiàn)狀的差距，形成培訓(xùn)需求。同時(shí)，制定在下一年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃
如何成為一個(gè)好的企業(yè)管理者？成為一個(gè)教練。領(lǐng)導(dǎo)人的過(guò)度勤勉就是對(duì)組織的犯罪，要做教練型領(lǐng)導(dǎo)杰克·韋爾奇一直被譽(yù)為CEO中的CEO，在他的帶領(lǐng)之下GE（通用電氣）克服了官僚臃腫的&ldqu
很多學(xué)員經(jīng)常說(shuō)，老師，你要了解我們的行業(yè)，跟企業(yè)中高層搞好關(guān)系，這樣更方便推行，對(duì)此，發(fā)表我的看法， 一、 培訓(xùn)師不需要刻意了解學(xué)員的行業(yè) 如果學(xué)員在本行業(yè)屬于剛?cè)胄校蚁霙](méi)有多少培訓(xùn)師愿
那如何做到師帶徒，把師帶徒的作用發(fā)揮到更好呢？在這里我舉一個(gè)案例來(lái)分析，首先就要關(guān)注兩點(diǎn)。 第一點(diǎn)就是共識(shí)，讓更多的人去共識(shí)你的想法。共識(shí)想法之后的話(huà)，他對(duì)你的想法更認(rèn)可。他接下來(lái)去把這件事做成的這個(gè)可能性就更大。同時(shí)他的主觀(guān)意識(shí)就更
提升員工的可教練性，是教練工作的目標(biāo)之一。如果受教練者處于不可教練狀態(tài)，教練必須幫助他們意識(shí)到這一點(diǎn)，并且將教練活動(dòng)聚焦于如何幫助他們改進(jìn)可教練性。 Hunt和Weintrau'o提出了關(guān)于可教練性的兩個(gè)基本問(wèn)題[20]： (1
今天我們繼續(xù)聊聊教練式領(lǐng)導(dǎo)力最好的管理是什么？當(dāng)然是激發(fā)對(duì)方的覺(jué)察力、責(zé)任感和自信心，讓別人能夠產(chǎn)生自我的驅(qū)動(dòng)力。這就需要我們管理者有教練的思維特質(zhì)和技術(shù)，我們要成為一個(gè)優(yōu)秀的教練型的領(lǐng)導(dǎo)，我們要具備哪一些的核心技術(shù)呢？ 1、是叫做聆
一、每一個(gè)生命都擁有一個(gè)中心。這是一個(gè)無(wú)法被摧毀的柔軟中心。這個(gè)中心既在你之內(nèi)，又存在你外部的世界中。這個(gè)中心就是你的世界的中心。奧修說(shuō)，在空無(wú)中存在這樣的中心。這就是生命的悖論。 每一個(gè)覺(jué)得自己的生命之花枯萎的人，都是忘記或偏離了自己的
最近，我在開(kāi)發(fā)潛能和想象力課程，既然想象力在新時(shí)
九型人格技術(shù)在很短時(shí)間便在全球各行各業(yè)得到普遍應(yīng)用，同時(shí)，也在我們的生活、日常交際中出現(xiàn)了性格分析熱的現(xiàn)象。實(shí)在很多朋友還把歷史人物的性格作為分析的目標(biāo)，筆者有時(shí)也對(duì)這類(lèi)分析稍加關(guān)注，其中，多有九型導(dǎo)師和
第一輔導(dǎo)就是教練，所以我們說(shuō)教練呢絕對(duì)不是，只是給他魚(yú)吃，告訴他怎么做，指示他怎么做。而是要能夠教他釣魚(yú)，那什么叫教他釣魚(yú)？不是把你畢生的武功一昧灌給他，就叫做教他釣魚(yú)。而是好的教練，必須要能夠問(wèn)好的問(wèn)題來(lái)引導(dǎo)員工思考。那這是我看過(guò)很多的領(lǐng)