辛義局是一位積極向上的生活者,長(zhǎng)期致力于中國(guó)古文化及現(xiàn)代心理學(xué)的研究;中國(guó)“挫折式教育”第一人,中國(guó)“古文化”復(fù)新計(jì)劃倡導(dǎo)者,《學(xué)好弟子規(guī),做好中國(guó)人》大型公益活動(dòng)推廣者;辛義局擅長(zhǎng)于心智潛力的激發(fā),專注于人生命運(yùn)優(yōu)勢(shì)的建立,培訓(xùn)以注重實(shí)用和貼近生活著稱;辛義局也是NLP神經(jīng)聯(lián)想調(diào)整專家,NAC神經(jīng)【點(diǎn)擊詳細(xì)】
怎么樣擺脫負(fù)面心理的暗示。消極心理暗示,在工作和生活當(dāng)中幾乎是無(wú)處不在的。比如當(dāng)你有自卑感的時(shí)候,自卑感就是在給自己消極的心理暗示。因?yàn)檫@種感覺在時(shí)刻告訴你,你不行。再比如,當(dāng)你缺乏自信的時(shí)候,也是在給自己消息消極的心理暗示。因?yàn)檫@種感覺告
很多時(shí)候我們存在心有余而力不足、拖延,因別人無(wú)心之舉傷心難過,遇到困難挫折一蹶不振、自我懷疑等情況,這些都是內(nèi)心不夠強(qiáng)大有能量的表現(xiàn)。有三個(gè)方法可提升心理能量讓內(nèi)心更強(qiáng)大。 一、是自我感受最重要,想問題應(yīng)從自身感受出發(fā),明白自己想要和
人生煩躁,你今天覺得煩嗎?你覺得煩的時(shí)候會(huì)做什么?我覺得呀人在心情煩躁的時(shí)候,最好的處理方式就是不要說話,也不要做任何決定。因?yàn)闊┰甑臅r(shí)候,你的頭腦會(huì)變蠢,一旦要做重要決定呢,你肯定會(huì)后悔,說出來的話會(huì)過癮,但是一定會(huì)惹禍,到危險(xiǎn)的地方去,
<p>跟你分享三種實(shí)用的行為,心理學(xué)的小技巧,讓你不經(jīng)意間就能實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)。<br /> 第一,不確定的說服力。我們總覺得要讓別人相信,應(yīng)該表達(dá)的無(wú)比之確定,言之鑿鑿,其實(shí)不然。一個(gè)美食家對(duì)一個(gè)餐廳做出了兩種評(píng)價(jià),第一
我們講一講這個(gè)快樂和幸福的區(qū)別。人在經(jīng)歷完熱鬧的場(chǎng)景之后,都忍不住有這種孤獨(dú)和失落。特別是一些演藝圈的人。如果曾經(jīng)火過,后來生活歸于平淡了,這種孤獨(dú)和失落就會(huì)導(dǎo)致抑郁癥。人無(wú)千日好,花無(wú)百日紅。再閃亮的明星,他也有走向平淡的時(shí)候,那這種熱鬧
每個(gè)人都希望自己的外部世界能夠更寬松,對(duì)自己成長(zhǎng)更有利,然后成果更加豐富一些。這關(guān)乎到你跟世界的關(guān)系,同時(shí)還關(guān)乎到另外一件事情。我常常去觀察我們的來訪者,他對(duì)自己的健康情感、求知。還有一個(gè)是在審美上有沒有形成跟自己好好相處,或者是在自己身上
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