項(xiàng)目經(jīng)理小王在團(tuán)隊(duì)面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)時(shí),保持冷靜樂(lè)觀,重視團(tuán)隊(duì)成員情緒狀態(tài)。常與成員溝通理解并回應(yīng)其情緒感受,有效緩解團(tuán)隊(duì)緊張氛圍。使團(tuán)隊(duì)更團(tuán)結(jié)、工作效率大幅提升。優(yōu)化建議如下: 一、關(guān)注情緒。管理者要密切關(guān)注團(tuán)隊(duì)成員情緒變化,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解
銷(xiāo)售沒(méi)業(yè)績(jī)啊,怎么緩解焦慮。我才做銷(xiāo)售的時(shí)候,最大的焦慮就是沒(méi)有業(yè)績(jī),客戶儲(chǔ)備又不夠,不知道從哪里出發(fā)怎么辦?后來(lái)我就想了個(gè)辦法去運(yùn)動(dòng),出去釣魚(yú),釣魚(yú)的時(shí)候大腦清空了,眼睛啊,一直盯著魚(yú)竿和魚(yú)漂,把魚(yú)釣上那一刻啊,就像牽大單一樣,小魚(yú)簽小單
對(duì)于一個(gè)成年人來(lái)說(shuō),在社會(huì)發(fā)展快速的腳步上。壓力是非常大的。每個(gè)人都有每個(gè)人的傷痛,只是他不一定會(huì)告訴你;你看見(jiàn)誰(shuí)整天嘻嘻哈哈,其實(shí)他背地里哭的次數(shù)不比笑的次數(shù)少。壓力是一種感覺(jué),一種心態(tài)。只能說(shuō),生而為人,都不容易。 人都是伴隨成長(zhǎng)
情緒反過(guò)來(lái)會(huì)影響你自己的這個(gè)肉身,影響你做事兒。這我同意的。所以好多領(lǐng)導(dǎo)所謂什么霸道總裁,中年油膩猥瑣男,他很大的價(jià)值是情緒價(jià)值。什么叫情緒價(jià)值呢?就是你看見(jiàn)他,你跟他倒一灘苦水,你就緩解了,你不用管他他就是干這個(gè)的,他就是接苦水的。我原來(lái)
銷(xiāo)售心里那份孤獨(dú)感,誰(shuí)能夠懂得?我們會(huì)發(fā)現(xiàn),做銷(xiāo)售時(shí)間長(zhǎng)了的人,內(nèi)心都有了一種說(shuō)不出的孤獨(dú)感,不想說(shuō)話,不想社交。生活中呢朋友也很少,真的并不是說(shuō)沒(méi)有社交能力,相反,做銷(xiāo)售的社交能力是很強(qiáng)的,只是不愿意花太多的精力去討好別人去維護(hù)他人的感受
你有沒(méi)有覺(jué)得工作了一天特別累,就想好好睡一覺(jué)。結(jié)果一覺(jué)醒來(lái),睡了又好像沒(méi)睡,越睡越累。這是因?yàn)槟X力勞動(dòng)者的累大部分是腦子累和心累,而睡覺(jué)只能解決身體的累。要想讓自己不累,那你得知道你為什么感覺(jué)累。 一、是心累。比如畏難情緒,比如拖延癥
你要把事情擱在你的臉面之前,那跳出來(lái),為什么說(shuō)不要情緒化,你要不然覺(jué)得自己特別牛,要不然覺(jué)得自己特別自責(zé),特別聰明。但是問(wèn)題來(lái)了,你前提是在工作里,還輪不到你想你是牛還是聰明,你先想這個(gè)事兒應(yīng)該怎么辦成,先把事兒擱在前面,而不是你的情緒。對(duì)
你是消耗型人格嗎?你是在自我消耗自己,這句話呀,這一周我給三個(gè)朋友呀說(shuō)過(guò)。我感覺(jué)啊周邊越來(lái)越多人變成了消耗型人格,一天啊,啥也沒(méi)干。但是呢感覺(jué)特別特別累。晚上的時(shí)候總考慮很多對(duì)別人說(shuō)的話感到敏感,遇事糾結(jié)擰巴。為一些沒(méi)有發(fā)生的事兒呢?fù)?dān)憂,漸