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佳豪老師出生于湖北東邊大別山腳的小山村，80年代。自15歲憑著堅強的意志和對未來的追求獨自邁進武漢的那一刻起，經歷了非常人的經歷和錘煉。2002年起，用3年的時間從發(fā)廊小工，發(fā)型師成長為店面執(zhí)行長，地區(qū)30家店管理督導。2005年進入專業(yè)銷售領域從事業(yè)務推銷員工作，憑借山里孩子頑強的意志和對成功不懈【點擊詳細】

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別在乎他人的眼光，過好自己的人生

你是不是很怕在別人面前出丑，你是不是周圍有人笑都覺得是在笑自己，你是不是特別在乎別人的眼光，關心別人是怎么看你的。如果你有這種心態(tài)，那我接下來講的可以超級有效的幫助到你，請你一定要看到最后。 第一個方法叫最差情況。我們人的大腦都是有一

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你有“未完成情結”嗎？快來處理吧！

“未完成情結”是指既往情境中那些創(chuàng)傷或艱難情境，尚未獲得圓滿解決或徹底彌合，仍活躍在我們的腦海中，栩栩如生。由于這種記憶心理上的未完結，會由此引發(fā)未完全表達出來的情感，例如悔恨、憤怒、怨恨、痛苦、焦慮、悲傷、罪惡感、

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心理敏感的人，如何做到“不往心里去”？

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悅納自己

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讓你徹底擺脫自卑的5個方法

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快樂和幸福的區(qū)別是什么

我們講一講這個快樂和幸福的區(qū)別。人在經歷完熱鬧的場景之后，都忍不住有這種孤獨和失落。特別是一些演藝圈的人。如果曾經火過，后來生活歸于平淡了，這種孤獨和失落就會導致抑郁癥。人無千日好，花無百日紅。再閃亮的明星，他也有走向平淡的時候，那這種熱鬧

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學會這幾招你將擁有鋼鐵一般的意志力

我們來聊聊意志力背后的秘密，以及我們怎么提升意志力。首先咱們先明確一件事兒，意志力它不是主觀態(tài)度，而是與大腦和身體緊密相關。大腦里有專門有一塊區(qū)域叫前額葉，它是給我們一切沖動的念頭，剎車的。如果它受到了損害，你的意志力就會土崩瓦解。除了大腦

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自我對話、暗示、自我激勵、自我催眠

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